Groepssessies

Op dit moment zijn de groepssessies op aanvraag. Wil je met een eigen groepje een breathwork sessie volgen? Stuur dan even een berichtje naar info@nicolevannunen.nl 

Waarom ademwerk?

Soms kom je met praten niet meer verder en dat bracht mij bij ademwerk.

De Veda’s geloven al duizenden jaren in ademwerk en ook de wetenschap sluit zich hier de laatste 80 jaar bij aan.

Breathwork is een krachtige en effectieve manier om onze ademhaling te gebruiken om onze geest en ons lichaam te harmoniseren en te verjongen. Het is een eeuwenoude methode die ons helpt ons bewustzijn te vergroten en meer verbinding te maken met onszelf en onze omgeving.

Tijdens een breathwork sessie, begeleid ik je bij het ontdekken en verkennen van verschillende ademhalingstechnieken, die je kunnen helpen om emotionele spanning los te laten, je energieniveau te verhogen en je lichaam weer in balans te brengen.

Of je nu stress ervaart, moeite hebt om te ontspannen, of gewoon op zoek bent naar een effectieve manier om je welzijn te verbeteren, breathwork kan de oplossing zijn!